첫째 날 반포 복용, 둘째 날 한포 복용(반포씩 2회 복용), 셋째 날 한포 반 복용(반포씩 3회 복용),
넷째 날 두포 복용, 다섯째 날 두포 반 복용, 여섯째 날 세포 복용
이런 식으로 하루에 반포씩 늘려 나가는 것이 가장 안정적입니다.
결국 힘들지 않은 수준에서 자신에게 맞는 적정용량을 찾아 드시는 게 가장 좋습니다.
그렇게해도 감량에는 문제가 없습니다.
복용양이 중요한 것이 아니라 꾸준히 드시는게 더 중요합니다.
불편함이 있는 경우, 약을 끊지 마시고 줄여서 꾸준히 드세요.
식사하기 한두 시간 전에 복용하시면 포만감이 들어서 식사량을 줄이는데 더 좋습니다만, 위장이 약한분들의 경우 구역감이나 울렁거림이 있을 수 있습니다.
그러한 경우에는 해인감비환을 식후에 따뜻한 물과 함께 드시는 것이 좋습니다.
금기 음식은 없습니다만, 살을 빨리 빼고 싶으신 분은 살찌는 음식을 피하시면 됩니다.
